公子逍遥
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男女都适用的马甲线锻炼方法

楼主#
更多 发布于:2015-06-05 20:55
减肥不只是瘦,练出完美的线条才是王道!


下面每个动作15-20次,休息30秒



初级1到2组,中级3到5组,终级5组起



让这个夏天燥起来!



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